Mostrando entradas con la etiqueta proxemica. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta proxemica. Mostrar todas las entradas

domingo, 9 de octubre de 2011

De ladito te ves más bonito. Proxémica. Segunda Entrega, Aumento de Sueldo.


Un tema que generalmente nos importa a todos es el aumento de sueldo y particularmente de cómo pedirlo apropiadamente o cómo  decirle las cosas apropiadamente a ese otro significativo para que acepte lo que le estamos proponiendo.
Muchas veces confundimos frontalidad con sinceridad y este es uno de los errores fatales que da pie a un sin fin de malos entendidos y puntos de vista opuestos y encontrados. Aclaremos esto desde el principio ya que esta sutil diferencia nos permitirá mayores niveles de aceptación.
Sinceridad implica ser honesto y no ocultar cosas importantes y significativas para el otro, ser frontal, en cambio, implica una posición (la de ustedes!) la cual se presentará en contraposición de la de su interlocutor. Así que les invito a ser sinceros y flexibles a la hora de presentar sus planteamientos, como primer consejo.
Ahora, por qué de ladito nos vemos más bonitos a la hora de pedir un aumento de sueldo? Pues, resulta ser que dependiendo del tipo de argumento que vayamos a plantear como justificación para nuestro aumento de sueldo será más eficiente decirlo de un lado o del otro. Sé que esto puede sonar esotérico pero tiene un basamento científico bastante sencillo.
Si le vamos a pedir a nuestro jefe ese anhelado aumento de sueldo y nuestro argumento es emocional, diríamos algo cómo: “jefe, usted sabe que mi hijo acaba de nacer… y que mi esposa está de reposo… y yo soy el soporte familiar… y la crisis económica… y yo mejoré el clima emocional de mi equipo de trabajo” y así sumaremos argumentos que procuren sensibilizarlo emocionalmente con nosotros para que se apiade y nos de dicho aumento. Pero, si nuestro argumento es mas bien técnico, diremos cosas como: “jefe, usted sabe que desde que ingresé a la compañía he ayudado a incrementar los ingresos en un X por ciento… y he logrado una disminución en la fuga de ingresos… también he consolidado los procesos de producción…” y cosas similares que centren la atención en esa suma de detalles objetivos, concretos y contabilizables.
Ahora, dónde entra la Proxémica aquí? Pues es muy sencillo. Si nuestro discurso en básicamente emocional nos acercaremos del lado izquierdo de nuestro interlocutor, el lado del corazón (y esto es un referente meramente nemotécnico y no la razón de ser del acercamiento) y si nuestro discurso es técnico, pues entonces del lado derecho será la opción adecuada.
Esto se debe a que aproximadamente el 75%  de nuestras terminaciones visuales y auditivas son procesadas por el hemisferio opuesto y en consecuencia si hablamos del lado izquierdo de la persona, tres cuartas partes de esa información se procesará primero en el hemisferio derecho (el cual es emocional, totalitario, holístico, intuitivo, atemporal y se maneja con símbolos y representaciones por lo cual las cosas no son lo que son sino, son lo que para ellos significan). En cambio, si hablamos del lado derecho, será nuestro hemisferio izquierdo (el cual es objetivo, racional, cronológico, temporal, organizado, estructurado y saca conclusiones basadas en la data vinculable de manera secuencial)  el que procese dicha información.
Así que tengamos en cuenta qué queremos decir y acerquémonos del lado que nos resulta más efectivo para que los demás se den cuenta que “de ladito no vemos más bonitos!”

jueves, 6 de octubre de 2011

Taller de Proxémica: “La Importancia Estratégica del Espacio en las Negociaciones”


La Proxémica es una de las disciplinas que estudia la comunicación no verbal; fue creada en 1963 por el antropólogo estadounidense Edward Hall, en ella se examina la manera en que las personas ocupamos el espacio y la distancia que guardan las personas entre sí al comunicarse verbalmente.
El estudio de esta disciplina hace notar como diferentes culturas mantienen diversos estándares de espacio interpersonal. Para los latinos, por ejemplo, las distancias relativas son más pequeñas y la gente tiende a estar más cómoda cerca de los demás. En las culturas nórdicas es lo contrario. Darse cuenta y reconocer estas diferencias culturales mejoran el entendimiento y ayudan a eliminar la incomodidad que la gente pueda sentir si la distancia interpersonal es muy grande o muy pequeña tanto en las relaciones profesionales y de negocios como en las relaciones personales.  
Este taller ha sido diseñado para brindarle a los participantes  las herramientas con las cuales podrán asignar el significado y el valor de los espacios, manejar las posiciones de poder para su beneficio, lo cual les será de utilidad al aplicar las técnicas en las negociaciones, charlas y durante el cortejo. Aprender el significado psicológico del espacio para optimizar las áreas de interrogación, momentos de conflicto y las herramientas para ubicar el mobiliario adecuadamente tanto en la empresa como en el hogar.

Objetivos:

·       Identificar el significado y el valor de los espacios.
·       Categorizar las distancias y su relación con el poder y el acceso al mismo.
·       Reconocer las posiciones de poder y cómo usarlas.
·       Conocer  el valor del espacio en las negociaciones, charlas y durante el cortejo
·       Aprender el significado psicológico del espacio para optimizar las áreas de interrogación y momentos de conflicto.
·       Operacionalizar efectivamente la distribución del mobiliario y su significado en el hogar, lugares públicos y oficinas.
·       Analizar, comprender y manejar las defensas físicas simbólicas y como vencerlas y emplearlas a su favor.
·       Interpretar formas sofisticadas y cotidianas de manejar el espacio dependiendo de la situación.


Contenidos:

·       Antecedentes históricos de la Proxémica.
·       Tipología y significado de los espacios significativos. Principios de lateralidad y sus efectos en la percepción.
·       Relación entre Psicagogía (psicología del poder) y proxémica
·       Relación kinésica-proxémica para determinar los gestos típicos y simbólicos de inclusión, límite y rechazo
·       Proxémica y arquitectura.
·       Ubicación del mobiliario, significado y utilización.
·       Percepción psicológica y utilización de los escudos simbólicos.
·       Preparación y optimización de los espacios de acuerdo a su uso.
·       Ejercicio de aplicación de contenidos en los momentos de interrogación, encuesta y sondeo de opinión.

Metodología
Este proceso es facilitado con una técnica mixta que incluye un enfoque constructivista de aprendizaje en cooperación aunado a un enfoque estructurado de técnicas cognitivo-conductuales que facilitan, con la práctica, la incorporación eficiente de los aprendizajes de los modelos a desarrollarse. Se utilizará un  modelo andragógico para potenciar las experiencias y aprendizajes individuales e incorporar los ejemplos de manera práctica.


Duración: 12 horas académicas.

Fecha y lugar: Sábado 5 y Domingo 6 de Noviembre en Caracas, Chuao, calle Choroni, Quinta Los Duendes, Puntos de referencia son los siguientes: Diagonal a la calle Roraima (calle donde está la Embajada de Cuba). 

Inversión:
Pre-venta hasta el 20/10/11 Bs. 960,oo
Inversión desde 21/10/11 hasta el 05/11/11 Bs 1200,oo (Los precios incluyen IVA)
Grupos a partir de 3 personas tendrán descuentos especiales.
Cupos limitados 18 personas.
Para reservar le agradecemos realizar depósito o abono equivalente al 50% de la inversión según sea el caso.
                                                  
Inversión Incluye:
Refrigerio, Certificado y CD con el contenido programático.

Datos Bancarios 
Banco Banesco, Cuenta 0134 0029 64 0291022359 
Titular: ACIEDIS, RIF: j30941981-1 
Telf: 0416 6353688 

Facilitador:
José Gabriel Rodríguez Aristegui: Presidente de la Asociación Civil Internacional de Especialistas en Dinámica Social y Director de centro de Investigación y Estudios de la Dinámica Social; lleva dieciocho años dedicado al estudio de la bioenergética (psicología del cuerpo) y actualmente amplió los referentes según los lineamientos planteados por Paúl Eckman sobre los tratados de comunicación humana. Tiene en su haber más de dieciocho años de docencia a nivel de especialización, es parte del equipo de consultores de las Naciones Unidas para Venezuela y ha prestado servicios de consultarías a nivel nacional e internacional.

miércoles, 5 de octubre de 2011

De ladito te ves más bonito. Primera Entrega. Principios Básicos de Proxémica




La proxémica o psicología del espacio, según Edward Hall, antropólogo norteamericano quien acuñó el término, es una corriente que se dedica al estudio y medición de los espacios significativos. Es decir, desde y a partir de que distancia somos susceptibles a un determinado contenido y cómo vivimos las proximidades.

Sin embargo, Hall también estudió la significación emocional de la distribución del mobiliario como un reflejo de nuestra psique. Es por ello que el principio que reza “como es adentro es afuera” va a ser el mejor indicador de nuestra dinámica emocional.

En consecuencia, si confrontamos físicamente a alguien, emocionalmente también lo haremos, pero si nos ponemos del lado del ala (wing man, como dicen los anglosajones) entonces, seremos aliados. Ahora, para responder a la proverbial pregunta de quien vino primero si el huevo o la gallina, en este caso, llegaron juntos!

Me explico, si emocionalmente discrepamos con alguien, instintivamente tenderemos a colocarnos frente a el para desarrollar la discusión o confrontación. De la misma manera si combatimos en equipo contra otro grupo, pues estaremos codo a codo con nuestros aliados. También, si nos colocamos frente a alguien, aunque no tengamos las mas mínimas intenciones de pelear o discutir, eventualmente terminará ocurriendo que a lo largo de la conversación hayan puntos de vista encontrados y desacuerdos, no por ello peleas, pero si confrontaciones ya sean ideológicas o emocionales.

Vale la pena citar el común y garrafal error de las parejas que en sus primeras salidas se sientan frente a frente y no saben ¿Por Qué? Les cuesta tanto romper el hielo o se sienten incómodos o incomprendidos en sus intenciones (más allá de los nervios típicos del momento). En cambio, con otras personas con las que se sientan en diagonal la conversación resulta más fluida y sencilla.

Es muy fácil saber que mientras más ladeado me encuentre de mi interlocutor y particularmente del quien pretenda ser mi pareja, menor será la vivencia de riesgo y se potenciará la sensación de tranquilidad y seguridad. Pero, riesgo a qué? Algunos se preguntan y aquí hay múltiples respuestas que se resumen en: el riesgo a quedar expuesto, riesgo al contacto, riesgo a no gustar, riesgo a que me vean como soy, riesgo a exponer al contacto con mis genitales… en fin, a pesar de que voy a la cita esperando a que me de pie para tener futuros encuentros que me lleven a la cama o al altar, depende del nivel de romanticismo, primero hay que romper el hielo y para ello hay que ofrecer seguridad y siempre se está más dispuesto a compartir con un aliado, pues es mas seguro, que  hacerlo con alguien con quién se confronta.

viernes, 2 de septiembre de 2011

Cuando el cuerpo habla


Nuestro cuerpo suele ser mucho más sincero que nuestro discurso verbal e incluso, si sabemos manejar bien el conjunto de mensajes que enviamos con él, lograremos una comunicación mucho más efectiva y asertiva.

La comunicación corporal incluye un conjunto de códigos que intervienen en nuestra vida diaria, signos que de forma permanente inciden en nuestra comunicación. Este conjunto de signos que enviamos con el cuerpo, juega un papel fundamental  en el plano de nuestras relaciones, incluso de manera más contundente y reveladora que aquellos que podemos decir mediante la comunicación verbal.

De modo que, tanto los mensajes enviados con nuestro cuerpo (Kinésica), como la distancia entre el emisor y el receptor (Proxémica), el manejo del espacio, de los colores, etc, van armando todo un discurso que, sin audio, revela mucho de nuestra personalidad, del juego de poder y de los intereses que puede esconder un simple encuentro

DESCIFRANDO EL MENSAJE CORPORAL

El clásico cruce de brazos entendido universalmente como “estoy a la defensiva” o “estoy cerrado” a lo que se me plantea, puede tener matices de protección si a su vez, se cruzan sobre el pecho, cubriendo los órganos vitales, tanto en sentido orgánico como emocional.

“Algo instintivo y que se evidenció primero en la zoología antes que en las ciencias sociales es la exposición de las zonas vulnerables en los momentos de cortejo, zonas que, no casualmente son a su vez zonas erógenas. Cuando una pareja sostiene una conversación de corte intimista, en el momento que el interlocutor expone su muñeca y posteriormente su yugular evidencia empatía emocional a tal punto de darse el permiso de ser y mostrarse vulnerable”.

LA MEDIA LUZ DE AMOR

Dentro de los gestos de cortejo, los encuentros a la luz de las velas son todo un clásico, un obligado. La explicación no es otra que, las pupilas se dilatan cuando una persona ve algo que le gusta y posteriormente se contraen según el nivel de luz del ambiente; entonces la media luz pretende generar de antemano la sensación de agrado. La ausencia de la luz hace que el sentido de la vista, que provee un 80 % de la información que manejamos para interactuar con el entorno, sea un poco menos importante, invitando así a explorar otras sensaciones.

Luego se da lugar a las conocidas caricias diferidas, como una promesa de lo que puede suceder si el intercambio de códigos funciona para ambos. Las mujeres mordisquean pitillos, cigarrillos y demás símbolos fálicos que tengan a mano; los hombres las bocas de los vasos, acariciando las tazas y similares”. La caricia diferida se vuelve una oferta simbólica de lo que podría pasar si la relación continúa de buena manera, es una forma silente de decir “esto te lo podría estar haciendo a ti… te interesa? Entonces continúa!”


LA PROXEMICA Y EL ÉXITO EN LA RESOLUCION DE CONFLICTOS

Sentarnos de frente a alguien,  implica confrontación pues como es adentro es afuera y los puntos de vista opuestos llevan a confrontaciones más temprano que tarde. Si preferimos colocarnos al lado del otro, buscamos aliarnos y lograremos empatía. Además, debido al cómo se procesan neuronalmente los estímulos, podemos saber que cuando se habla del lado izquierdo, el 75 % de la información la procesa el hemisferio derecho, por lo cual, el contenido relacionado con la familia y con las emociones se procesará mas rápida y efectivamente, así como aquello relacionado con los instintos. En cambio, cuando hablamos del lado derecho de nuestro interlocutor, los contenidos serán mas efectivos si están vinculados con lo técnico, lo abstracto, si están ordenados y estructurados congruentemente y si refieren a lo social.

Más allá de nuestro discurso verbal, incluso de nuestras acciones, récord académico y desempeño laboral; el cómo manejamos el discurso corporal nos puede llevar al logro de metas y al manejo de situaciones conflictivas de manera eficaz y productiva”.

Esta comunicación puede realizarse a través del conjunto cabeza, cara y cuello, el contacto visual, la postura corporal, los gestos, la dirección en que apuntan los pies y las piernas, la orientación del cuerpo, los gestos de la boca, el tono y ritmo de la voz, la distancia corporal, la forma de llevar el cabello, el uso del olfato hasta llegar al tacto y la piel.

En el terreno de la imagen pública, el lenguaje corporal se contempla en función de su utilidad para proyectar una buena imagen que proporcione seguridad en uno mismo y así comunicar confianza para provocar la credibilidad en nuestra persona y en nuestros actos.

 Aquí les dejo algunos tips sobre qué pueden comunicar las posiciones de nuestro cuerpo

Cabeza, cara y cuello:

Ubicación de la cabeza
Qué significa
Se lleva hacia adelante
Atención, cariño, violencia
Se lleva hacía atrás
Espera, duda
Moverla hacia al interlocutor
Atender
Moverla en sentido contrario a donde
se encuentra el interlocutor
Distracción, indiferencia
Inclinada hacía adelante
Rabia, seguridad, sumisión (baja)
Inclinada hacía atrás
Miedo, resistencia, duda
Inclinada hacía un lado
Escepticismo, incredulidad, vanidad, vulnerabilidad y afinidad

Las piernas y los pies.

Ubicación de las piernas
Qué significa
Piernas muy abiertas
Arrogancia, imposición, protección y disponibilidad
Piernas poco abiertas
Seguridad, corrección, educación, moderación
Muy juntas
Tensión, miedo, nerviosismo, reserva
Sentados y poco abiertas
Control de sí mismo, relajamiento
Sentados y muy abiertas
Mucha confianza, despreocupación
Sentados y juntas
Tensión, temor, cautela
Sentados y cruzadas
Comodidad pero también inseguridad o reserva

 Fragmento tomado de la entrevista de Alida Vergara de Abril 2010 para la Revista Estética y Salud a José Gabriel Rodríguez Aristegui.