Tomé una Decisión…voy a hacer mi vida a mi manera

“Quien quiera mover el mundo, que primero se mueva a sí mismo” Sócrates

Tomé una Decisión…Un día decidí no esperar las oportunidades sino irlas a buscar yo mismo. Y así después de tanto, decidí triunfar... Decidí ver cada problema como una oportunidad para encontrar una solución, cada desierto como una oportunidad para encontrar un oasis, cada día como una oportunidad para ser feliz.

Aquel día descubrí que mi único rival era el enfoque que tenía de mi vida, tanto a nivel consciente como inconsciente. Aquel día dejé de lado el temor a perder y lo remplacé por la certeza del poder hacer lo que quiero; me dejó de importar quién ganara y quién perdiera. Ahora me importa simplemente saberme mejor que ayer.

Aprendí que el mejor triunfo que puedo tener, es el derecho de llamar a alguien "Amigo"; descubrí que el amor es algo más que estar enamorado, “el amor es una filosofía de vida". Aquel día, dejé de ser un reflejo de mis escasos triunfos pasados, y empecé a ser mi propia luz de este presente. Aprendí que de nada sirve ser luz, si no vas a iluminar el camino de los demás. Decidí cambiar tantas cosas... Aprendí que la función de los sueños, es una guía para una realidad mejor y a nuestra medida. Desde aquel día ya no duermo para descansar... ahora simplemente duermo para soñar". 

Estas son líneas que tomo de un texto de Walt Dinsney

Para hacer realidad lo que quieres es necesario tener un plan y definir con precisión lo que quieres.

LA IMPORTANCIA DE ENFOCARSE EN UN PROYECTO DE VIDA
La vida tiene sentido cuando tenemos un sueño que alcanzar. Y ese sueño es una idea o algo que queremos conseguir, es algún bien que queremos hacer. Son las metas y los propósitos que aspiramos en los diferentes ámbitos de la vida laboral, familiar, financiera, social, personal, etc.

 
Un Proyecto de Vida es una bitácora que marca la ruta hacia lo que deseamos. Es un documento escrito, en el que se registran los sueños, las metas y los resultados que se quieren. Es un instrumento que promueve la reflexión personal y permite dar sentido de dirección a la vida, ayudando a la persona a construir su futuro: ¿QUE QUIERO SER, HACER O TENER? Es un encuentro con las aspiraciones, los ideales y también con las propias debilidades y fortalezas así como las oportunidades y amenazas. 

Hay dos tipos de personas: Aquellos a quienes le suceden las cosas y aquellos que hacen que las cosas sucedan. Cuando tenemos un proyecto de vida, logramos que las cosas sucedan. Cuando en la mente está claro lo que queremos, es más fácil “pescar” las oportunidades en el momento justo en que aparecen.

Escoger es renunciar, así que ¿A qué estas renunciando?

Cada persona tiene una fuerza interior que la “empuja” hacia sus logros y hacia sus fracasos también. Cuando no puede concretar sus logros y expectativas, entonces surge el malestar, la frustración y el desencuentro. Desde la infancia está presente el forcejeo entre "lo que quieres" y "debes" hacer y la resignación o conformidad, van “instalándose” en algunas áreas de tu vida.

Muchas personas aceptan ser o hacer, aquello que está de acuerdo con las "normas y reglas" aceptadas por la cultura del país donde se nace y que convienen a los padres, al trabajo, a la familia, a la pareja, a los hijos, etc. Con esto no quiero decir que lo conveniente es "hacer lo que te da la gana", sino darte un alerta, ante la renuncia, que puedes estar asumiendo en tu vida por comodidad, por "no complicarte demasiado" o simplemente por aceptar lo que vives hoy, "por el bien de los demás" y menos el bien tuyo. Recuerda que la persona más importante de tu vida, eres tú!

No Hay nada que no puedas ser, hacer o tener. Tú creas tu propia realidad, es importante recordar que eres como “un imán” que atrae lo que está en tus pensamientos y emociones, que además tiene la plena capacidad para ¿Tengo que convencerte de esto? Haz esta prueba y simplemente recuerda si el pesimismo, la rabia, el rendirse, el culpar a los demás, la "mala vibra", han dado a tu vida lo que tanto deseas: alegría, la solución a tus problemas, motivación para lograr lo que quieres y ser feliz

Ten presente que para crear lo que quieres, es más que escribir planes; crear lo que quieres depende de tus creencias, emociones, comportamientos y acciones. Por eso, es necesario: Definir lo que quieres de manera clara. “Sueños borrosos, resultados borrosos” Camilo Cruz

Elige lo mejor para ti siempre. Si tienes pensamientos de negatividad y escasez, es necesario cambiarlos por creencias de merecimiento y pensamientos positivos. Tú mereces lo mejor. Busca asesoría para cambiar tus creencias ahora hay terapias muy efectivos para lograrlo a cualquier edad.

 
Agradece por todo lo que tienes y logras y celébralo, reconocer tus logros, incluso los más pequeños te hace cada vez mas consiente de tus capacidades.

“Crear el día”: es una práctica que te enseña sobre tu poder creativo y permite iniciar de manera optimista y feliz cada día.

Perdona tan pronto te sea posible, porque esas facturas te arruinan a ti.
Comparte y sirve a los demás. No estamos solos y el mundo necesita más solidaridad, tolerancia y respeto, para que las semillas de amor, riqueza y justicia, que hemos sembrado, puedan crecer en el mundo.

Mantente en contacto contigo mismo: orar y meditar te ayudaran. Las oportunidades de lograr lo que quieres están en el ahora. Aprende de tu pasado y no dejes de vivir en el presente por estar ansioso ante el futuro.

ACCIÓN: cada día haz algo en pro de lo que quieres, riega esas semillas con perseverancia y fe, solo así, ese "árbol" extraordinario que significa tu vida, podrá crecer. 

La mayor recompensa por nuestros esfuerzos, no es lo que obtenemos.

Sino en lo que nos convertimos. John Ruskin

Llegarás tan lejos como creas que puedes

Si crees que puedes hacerlo,
tienes razòn

y si crees que no puedes hacerlo,
 tambièn tienes razòn

Henry Ford

Ten presente que tus creencias pueden limitarte o potenciarte, según como tú te veas y te proyectes. La percepción de tu entorno y de ti definirá tu alcance.

A fin de cuentas el éxito no es una meta en sí misma, es una forma de vida, es un paso más, una parada en el camino y es entonces que una persona exitosa es tal no por un logro, sino por una suma de logros; tal cual, cuando caminamos no nos define haber dado un paso o el haber llegado a un destino, sino la suma de lugares donde hemos estado. Ser exitoso es como ser un caminante… entonces tu llegarás tan lejos como quieras te lo propongas y al paso que te lo propongas.

Como dice el dicho: no se acaba hasta que se termina… la concepción de fracaso es sólo un elemento de percepción. Decían Bandler y Grinder al final cuando haces algo sólo obtenemos resultados. Ahora, cuando estos resultados se parecen a nuestras expectativas nosotros lo consideramos como un éxito y si no los consideramos un fracaso.

Para mí una de las personas más exitosas del mundo y cuyo invento está en absolutamente todos los hogares, calles y oficinas del mundo, es Thomas Alba Edison y el invento al que me refiero es el bombillo.

Edison para lograr que el primer bulbo se mantuviera prendido sin explotar hizo más de mil ensayos, nótese la palabra utilizada “ensayos”. Nadie mira a Edison y diría es un gran fracasado, aunque su padre lo consideró como tal en un momento hasta quemó su granero haciendo las pruebas.

Él en esos primero intentos por crear el bombillo encontró maneras precisas de cómo NO hacer las cosas hasta que dio con la correcta. Tan es así que cuando uno de sus colaboradores le preguntó que si no se cansaba de tanto fracasos el replicó diciéndole que nunca había fracasado.  

El gente tiende a darle a los científicos una licencia, un permiso formal de obrar que se llama “Método Científico” y consiste en el “ensayo y error” hasta lograr el objetivo deseado. Sin embargo, cuando se trata de nosotros mismos automáticamente nos bajamos de esa categoría científica y nos quitamos ese permiso de ensayar y de errar y nos imponemos una presión de acertar siempre y preferiblemente en las primeras de cambio. 

Recuerden que bueno o malo es solo una referencia moral que no tiene que ver en sì con los resultados, sino mas bien con la persepciòn de los mismos.

Perseveren hasta aprender la forma correcta de lograr sus metas o al menos una forma funcional para ustedes!

El èxito los espera a la vuelta de la esquina!

El poder de la fantasía y la visualización

Si crees que no lo lograras, tienes razón!

y si crees que lo lograras, tienes razón!

Henry Ford 

Muchos autores han hablado sobre este tema, aquí yo hago un breve compendio de algunos puntos que considero particularmente relevantes sobre el maravilloso alcance de las fantasías y las visualizaciones.

En un primer momento o quizás desde los orígenes de su práctica las visualizaciones han sido utilizadas como un elemento de foco, como un faro de guia que nos permite saber donde esta esa meta. 

A su vez, las visualizaciones pueden funjir como un catalizador para el logro de las mismas ya que nos pone en el rol de desempeñar en nuestra mente "eso" que queremos y como lo queremos. Al menos en nuestra imaginación nosotros podemos ser todo lo que queremos ser... Y de hecho es así y la fantasía es el primer paso para lograrlo.

Considerando los planteamientos del Dr. Pierce Howard, (escritor de The Owner’s Manual for the Brain) todos nuestros recuerdos se almacenan en imágenes, así que si nos vemos haciendo lo que queremos, podremos crear progresivamente una imagen estable en nuestra mente y luego desde el instinto y la empatía ir con ayuda de nuestro inconsciente a la ejecución real.. Diría Milton Ericson (reconocido Hipno-terapeuta), sirven para mostrarnos metafóricamente nuestras capacidades y potencialidades partiendo de la imaginación como recurso.

Para Bandler y Grinder (creadores de la PNL), basados en los modelos Ericsonianos,  las visualizaciones se usan como recursos sanadores ya que si logramos que la persona se imagine haciendo las cosas de manera diferente, ergo, potencialmente logrará en efecto dichas cosas o dicha manera de hacer las cosas.

Así que la visualización es un probado recurso sanador y potenciador de realidades y nuestras fantasías nos sirven de modelos y de guías para lograrlo. Sin embargo, es muy valido utilizar los referentes de personajes conocidos para incorporarlos a nuestro corolario de opciones. Esto ampliara nuestra gama de posibilidades en caso de que nos haga falta.

Jadorowsky, desde la psico-magia, las vería como recursos infinitos que le permiten al inconsciente del individuo crear su nueva realidad y ejecutarla tantas veces como sea necesaria hasta lograr un método o una ejecución que se incorpore en el "que hacer" propio y se asuma como modelo. Si incorporamos a esto a los modelos arquetipales Junguianos nos queda claro que todos podemos acceder a una meta-base de información de cómo desempeñar esa acción deseada, así que a su vez tenemos un marco de referencia que nos permite crear esa imagen de nosotros haciendo eso que queremos hacer, en un primer momento “jugando a crear nuestra realidad” para posteriormente pasar a ejecutarla.

Plantea el Dr. Rich Glenn (en su libro Transformation) que esas imágenes a su vez generan un campo de energía la cual, en este caso es energía creadora, pero cuidado si nuestras fantasías son fatídicas, nuestra realidad también puede serlo! Lo bueno, si nos damos el permiso de de tener fantasias creadoras, es que progresivamente forjaremos una realidad a nuestra medida! Aunado a los planteamientos del Dr. Bruce Lipton que dice que nuestro cuerpo funciona como una cámara que va tomando imágenes y que esas imágenes se impregnan en nuestra memoria (como proceso de recordación cognitivo) y esa imagen a su vez, genera un recuerdo que afecta inclusive nuestra memoria celular, entonces tenemos un un poder enorme.

Así que, tomemos conciencia de la potencialidad creadora y destructora de nuestra imaginación, ya que incluso si nos imaginamos sanando o repotenciando nuestro sistema inmune lograremos reactivarlo si en efecto trabajamos con constancia por ello. La Dra. Castes, piscoinmunologa, utiliza diariamente las visualizaciones para metafóricamente plantear imágenes en donde se gana batalles contra gérmenes, se activan defensas, se fortalecen estructuras y de hecho, sus pacientes logran recuperar su salud gracias a la reactivación de su sistema inmune.

Entonces nuestras fantasías podrán ser sanadoras en potencia, ya que en ellas seremos lo nosotros queremos ser, desde lo concreto, desde la acción. Sin embargo si realmente queremos optimizar los resultados de nuestras visualizaciones una buena manera es puede ser si llevamos, por ejemplo, un muñeco que funja como alter ego y lo ponemos a desempeñar cualquier actividad que deseemos y les vamos tomando fotos y mas fotos. Estas imágenes nos irán fortaleciendo ese conjunto de recursos inconscientes hasta permitirnos desarrollar esa motivación que logre que nosotros seamos todo lo que queremos ser! 

Sueñen, creen, imaginen y crean... muy seguramente lo lograran!